Comment arrêter de jouer trop serré dans le basket-ball

devez-vous vous détendre pendant les matchs de basket-ball?

Dans les «séances de psychologie du sport avec DOC», le Dr Patrick Cohn répond aux questions de psychologie du sport des athlètes, des parents et des entraîneurs.

Visitez la psychologie du sport pour les athlètes de PeakSports.com et cliquez sur Contactez-nous pour soumettre vos questions de jeu mental pour que le Dr Cohn puisse répondre dans son jeu mental Videocast ou Podcast.

Avez-vous du mal tout au Maillots Atletico Madrid long du jeu avec le jeu trop serré?

Dans cette vidéo de jeu mental pour le basket-ball, le Dr Cohn discutera:

Jouer trop serré dans les matchs de basket.

COHN: Comment se détendre et se sentir beaucoup plus à l’aise.

COHN: Inquiétude de l’échec.

COHN: Faire confiance à vos compétences.

Regardez la vidéo ci-dessous pour en savoir beaucoup plus sur ce que dit le Dr Cohn sur Maillots AC Milan l’amélioration de votre concentration pour le basket-ball:

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Stimulez votre confiance et concentrez-vous avec un coaching de jeux mental expert!

Master Mental Game Trainer, le Dr Patrick Cohn, peut vous aider à conquérir vos problèmes de jeu mental avec le coaching personnel.

Vous pouvez travailler avec le Dr Patrick Cohn lui-même à Orlando, en Floride ou via Skype, Facetime ou Téléphone. Appelez-nous Toll totalement gratuit au 888-742-7225 ou contactez-nous pour bien plus d’informations sur les différents programmes de coaching que nous proposons!

Que disent nos étudiants en coaching mental?
«Les deux derniers week-ends, Nicolas a organisé des tournois de basket-ball à haute pression où il a vraiment montré une amélioration et une maturité! Il a réagi très calmement aux tirs et aux erreurs manqués et était très prêt dans le match des finales très proches. Nous ne l’avons jamais vu aussi composé et enfermé sur le problème à portée de main! Il a également réalisé cela et nous dit qu’il se sent beaucoup plus calme et confiant qu’auparavant. »~ Alex Mylonas, le père de Nicolas

«J’ai dépensé des centaines en dollars pour des clubs, des putters, etc. Toujours à la recherche de réponses. Mais je savais que cela n’allait pas fonctionner parce que j’ai des problèmes internes avec lesquels je devais faire face sur le terrain de golf. Travailler avec le Dr Cohn sur Mental Game est de loin le meilleur investissement que j’ai fait. J’ai d’excellents outils sur lesquels travailler pour voir mon jeu mental s’améliorer. Je me sens mieux maintenant que je ne l’ai jamais fait sur le terrain de golf et je vous remercie beaucoup de m’avoir aidé dans la direction mentale positive. »~ Sean McQueary

«Les programmes confiants des programmes de CD des athlètes étaient une véritable révélation pour moi et ont exposé de nombreux traits perfectionnistes qui me retenaient. J’ai appris que je n’ai pas besoin d’avoir une «planche de surf magique» ou de m’entraîner 5 heures par jour pour gagner. En conséquence, j’entre des compétitions maintenant beaucoup plus indépendantes et confiantes que jamais. C’était un virage à 180 degrés pour moi. »~ Shaun Burrell

«Tout d’abord, je tiens à vous remercier de l’aide qui m’a été donnée à travers vos programmes,« l’athlète confiant »et« l’athlète focalisé ». J’ai fait des sacrifices remarquables mais toutes ces années pour devenir un meilleur tireur de piège olympique mais quelque chose était disparu. Cette partie manquante était avec mon jeu mental. Mes scores ont énormément amélioré l’heure record et d’autres ont dit que j’étais un tireur différent. “~ Marios Kapodistria

Ajoutez beaucoup plus de valeur à vos programmes de formation mentale!

Mis à jour en 2018 – Si vous êtes un professionnel de jeu mental reconnu, juste commencer votre carrière, ou un entraîneur d’équipe, croyez-vous que si je disais que j’ai découvert un nouveau système qui aidera vos athlètes à s’améliorer plus rapidement et à ajouter de la valeur vos programmes de coaching mental?

Nous avons développé une série entière de classeurs développés pour aider les athlètes à apprendre des techniques mentales spécifiquement en pensant à l’entraîneur mental.

Les cahiers de travail mentale de l’athlète complètent votre programme d’entraînement mental existant – ils ne remplacent pas vos séances d’entraînement individuelles régulières.

Les cahiers de bord mental de l’athlète vous aident:

Améliorer l’engagement de votre athlète envers l’entraînement mental

Organisez les devoirs et les techniques que vous fournissez

Accélérez la courbe d’apprentissage de votre athlète avec le jeu mental

Vous permettez de faire beaucoup plus de coaching ou de réglage fin et moins «enseignement»

Améliorez l’organisation à vos séances de suivi

Obtenez Maillots FC Porto des commentaires en temps opportun de vos athlètes sur leur utilisation des compétences mentales en compétition

Ajouter une valeur perçue à vos programmes de formation mentale actuels

Apprenez-en beaucoup plus sur le Système de travail de bord mental de l’athlète 2.0

Que disent les entraîneurs mentaux?
«Je vais commencer par dire que le programme de manuel de pointe mentale est génial. Il a rassemblé toutes les pièces pour mon travail mental avec des joueurs de football. » ~ Eitan Azaria, entraîneur mental pour le football

«Je suis vraiment satisfait des cahiers de travail sur les bords mentaux de l’athlète – ils s’intègrent très bien avec mon coaching! Je trouve qu’ils offrent un excellent cadre pour faire des séances d’atelier. J’ai également utilisé les classeurs avec quelques athlètes individuels – pour les plus jeunes (12 ans et moins). Ils donnent une bonne structure et un bon cadre à nos séances. Les classeurs ont bien fonctionné avec tous! »~ Kerri Morgan, entraîneur de jeu mental

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